Um heute etwas '' positive Vibes '' zu verteilen, gibt es heute von mir einige Hacks gegen schlechte Laune, um die Stimmung an schlechten Tagen, die jeder von uns mal hat, weder etwas anzuheben. :-)
1. Unternehme etwas mit Freunden und veranstaltet z.B. ein Fotoshooting
2. Probiere neue Looks aus
3. Ab in den Fotoautomaten und schieße lustige Bilder
4. Geh auf ein Konzert / Festival
5. Lachen ist die beste Medizin
6. Probiere neues aus ( in dem du dich in einem Kurs anmeldest )
7. Mach einen langen Spaziergang
8. Schnappe dir dein altes Tagebuch oder alte Fotos und lach über dich selbst
9. Dekoriere dein Zimmer um
10. Mach einen Kurztrip, in eine fremde Stadt, wenn du die Möglichkeit dazu hast
11. Umarme jemanden, der dir wichtig ist
12. Genieße die frische Luft
13. Genieße die kleinen Dinge im Leben
14. Gönne dir mindestens 8h Schlaf
15. Pflanze etwas
16. Probiere einige neue Frisuren an dir oder auch an Freunden aus
17. Probiere einige DIY's, die du schon immer mal ausprobieren wolltest, aus ( auf YouTube gibt es tolle )
18. Erstelle eine Wunschliste
19. Gönne dir etwas, auch wenn es nur eine Kleinigkeit, wie z.B. Schokolade ist ( denn Schoki macht glücklich )
20. Koche etwas
21. Rufe jemanden, mit wem du lange nicht mehr gesprochen hast, an
22. Mache Musik an und tanze dabei so euphorisch und beschert, wie du nur kannst
23. Lustige Videos auf YouTube ansehen wirkt Wunder
24. Singe laut
25. Lies ein Buch
26. Schau dir einen Film oder eine Serie an
27. Suche dir neue App's für dein Handy
28. Gehe deinem Hobby / deiner Leidenschaft nach
29. Probiere einige Make-Up Looks aus
30. Sortiere alte Kleidung aus und spende sie ( um jemanden etwas Gutes zu tun )
31. Gönne dir einen gemütlichen Spa-Day mit einer Maske, in der Badewanne
32. Lackiere dir deine Nägel in einer bunten Farbe
33. Sei kreativ und stell etwas her
34. Mache Sport ( z.B. Yoga )
35. Kontaktiere Freunde mit welchen du länger keinen Kontakt mehr hattest
36. Gestehe dir deine schlechte Laune ein, suche nach dem Grund und gegebenenfalls nach einer Lösung
Jetzt seid ihr gefragt, was macht ihr gegen schlechte Laune ?
xoxo,
Miriam
Die Idee hinter dem Post ist echt schön, wobei auf mich nicht alle Punkte übertragbar wären, was ja aber auch ganz normal ist, da jeden Menschen etwas anderes aufmuntert. Umarmen, aber auch das Reden heitert mich immer auf!:)
AntwortenLöschenHab noch einen schönen Tag x
Lara
https://laraasophiie.blogspot.de/
Vielen Lieben Dank, auf mich sind auch nicht alle Punkte übertragbar.
LöschenDer Gedanke dahinter war, das für jedermann etwas dabei ist. :-D
Ich wünsche dir einen schönen Tag,
Miriam